Pola makan sehari-hari sangat mempengaruhi kesehatan Anda. Mulai dari sarapan pagi, pilihlah makanan yang sehat sebelum Anda memulai aktivitas. Salah […]

Makanan yang mengandung kolagen baik untuk kulit, mengatasi kerutan & mencegah penuaan dini ► Kacang Kenari Kenari adalah buah yang […]

Selama berabad-abad manusia melakukan puasa sebagai laku pembersihan diri untuk sehat fisik, mental, spiritual. Di jaman moderen ini bukti penelitian […]